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第一章 アジア編


第二章 オーストラリア編

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退会手続

2月末に横浜の家から大阪の実家に引っ越すにあたり、引越し手続きを
そろそろはじめないと!!
ということで今日はまずジムの退会手続きをしてきました。

私が行ってるジムは地元駅前にある【アスリエ(あざみ野店)】

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かれこれ3年程度通いました!!
運動が特別好きでないのによく3年も行ったなと今考えたら自分でもびっくり(笑)

そもそも行くきっかけになったのは、3.4年前に軽いぎっくり腰になったからで・・・。


ある日目覚めたらいつもと違う腰の痛みに苛まれ、そのまま仕事に行ったんだけど
やっぱり激痛で仕方なく帰りの足で接骨院に行ったらぎっくり腰だねと言われました。
で、マッサージをしてもらったり、電気を当ててもらったりしたんだけど、マッサージを
してもらっている時に、

「身体が尋常じゃなく硬いね。
 今回は軽いぎっくり腰だったけどこの硬さだったらいつか今度は、
 立てないぐらいいたいぎっくり腰になる可能性がありますよ。
 ちょっとでもいいからなんか運動したほうがいいよ。」


こんな風に先生に言われちゃって、物事を信じやすい私はこれより痛いぎっくり腰には
なりたくない。というかぎっくり腰ってもっと歳を重ねて急になるもんだと意識があり、
23歳ぐらいでぎっくり腰と判断されたショックもあってジムに行く事になって早3年。

ジムに行くようになったおかげかどうかはわからないけど、それからはぎっくり腰なりませんでした。

2月末で退会しますので、3月からは運動しないなぁ。。
しかも1ヶ月実家にいるんで太っていく可能性大なんで今のうちにダイエットしておこうかな!

でも2月は色んな飲み会が目白押しなんでそれも厳しいかも・・・。
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